Wielkimi krokami zbliża się lato i wakacje, a co za tym idzie, zaczniemy pokazywać stopy czy to na plaży, czy w odkrytych butach.
Grzybica paznokci u nóg to jedna z najczęstszych chorób, która zagraża naszym stopom. Jak ją rozpoznać i jak wygląda leczenie? Odpowiedź znajdziesz w dzisiejszym artykule. 

Grzybica paznokci u nóg to bardzo popularna choroba, rozwija się znacznie częściej niż grzybica paznokci dłoni. Rozwojowi tej choroby sprzyja fakt, że stopy mają znacznie mniej okazji, aby "oddychać". Grzybica powodowana jest najczęściej przez dermatofity. Bardzo łatwo się nią zarazić, a leczenie wymaga interwencji lekarza. Dodatkowo, zdarza się, że grzybica paznokci u stóp powraca po wyleczeniu, dlatego bardzo ważne są działania profilaktyczne.

Co robić, aby grzybica paznokci u nóg nie była naszym problemem?

• Nie pożyczaj nikomu, ani od nikogo obuwia. To samo dotyczy ręczników oraz przyrządów do pielęgnacji paznokci (pilniczek, cążki itp.).
• Dbaj o higienę stóp, zwłaszcza, gdy dotyczy Cię nadmierna potliwość. Po kąpieli dokładnie wycieraj stopy, również między palcami.
• Jeśli Twoje stopy bardzo się pocą, używaj pudrów i talków przeciwgrzybiczych.
•  W miejscach publicznych (np. baseny, szatnie) chodź w klapkach, nigdy na boso!
• Noś skarpety z naturalnych materiałów (np. bawełniane).
• Staraj się wybierać przewiewne buty lub obuwie z naturalnych tworzyw.
• Staraj się nie narażać paznokci stóp na ucisk czy urazy.
• Jeżeli wykonujesz pedicure w salonie kosmetycznym, wybierz sprawdzone miejsce, w którym wszystkie przyrządy są dezynfekowane lub jednorazowe.

Grzybica paznokci u nóg - objawy

• Przebarwienia paznokci - najpierw białe, a w późniejszych fazach rozwoju choroby żółte, a nawet brązowe
• Rozwarstwienie i łuszczenie się płytki paznokcia
• Zgrubienia
• Trudności z obcięciem lub spiłowaniem paznokci
• Nieprzyjemny zapach
• Złogi grzybicze zbierające się pod paznokciem

Szacuje się, że odsetek Polaków, których dotyczy grzybica paznokci u nóg, to około 21 %. Ryzyko zachorowania zwiększa się wraz z wiekiem, a dodatkowo rozwojowi grzybicy sprzyjają takie choroby jak cukrzyca, otyłość, zaburzenia hormonalne.

Grzybica paznokci u nóg - leczenie

Leczenie grzybicy paznokcie jest konieczne, nie ma szans na to, aby ta choroba sama ustąpiła. Dodatkowo jeśli zignorujemy pierwsze objawy i grzybica paznokci u nóg rozwinie się, leczenie będzie wiele trudniejsze i bardziej czasochłonne. Metody leczenia są dobierane na podstawie stopnia zaawansowania grzybicy.

• Leczenie laserowe - laser podylas - laseroterapia to najbardziej skuteczna metoda leczenia (aż 92% skuteczności), dodatkowo takie leczenie jest bezbolesne, nie wymaga dodatkowego przyjmowania leków i nie niesie za sobą efektów ubocznych.
• Maści grzybobójcze - stosowane w początkowych fazach choroby.
• Leki doustne - bardzo często stosowana metoda w leczeniu grzybicy. Leki często wspomagają też leczenie maściami.

Grzybica paznokci u nóg wymaga leczenia dermatologicznego, domowe sposoby na pozbycie się jej nie zadziałają, a mogą jedynie pogorszyć Twój stan, ponieważ grzybica bardzo szybko się rozwija, może rozprzestrzenić się też na pozostałe paznokcie. Dlatego jeśli podejrzewasz, że masz grzybicę paznokci, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem.